Буревійський Обряд: Потік Адреналіну й Природна Гіпертрофія
Комплекс створений для чоловіків, які прагнуть поєднати дику енергію природи з дисципліною традиційних обрядів та сучасними науковими підходами. Ми працюємо над стабільним набором якісної м’язової маси, відновленням гормонального балансу і формуванням практичної сили, корисної у житті.
Ознайомитись із пакетами
Наш підхід: буря, ритуал і фаховий супровід
Ми поєднуємо елементи дикої природи та воїнської підготовки з сучасним контролем навантажень і підтримкою гормонального фону. Програма включає польові виїзди, аналітику показників, індивідуальні харчові стратегії та живі сесії з тренером — все для безпечного, але амбітного прогресу.
- Початківці: поступова адаптація та план без ризику.
- Відновлення після паузи: поетапні цілі та контроль навантаження.
- Ціль — гіпертрофія: збалансовані цикли з харчовим супроводом.
- Підтримка енергії: протоколи для природного підвищення життєвого тонусу.
- Функціональна підготовка: навички для реальних фізичних завдань.
Пакети — унікальні шляхи для вашого розвитку
Посвята Добровольця
800 грн/міс
- Індивідуальна первинна оцінка рухів
- Стартова стратегія харчування на місяць
- Доступ до базового архіву навчальних відео
- Парні польові вправи під супроводом
- Додаткове лабораторне дослідження (опц.)
Клятва Витривалості
1575 грн/міс
- Персональна адаптація циклів навантажень
- Щотижневі зворотні зв’язки від тренера
- Групові виїзди на витривалість з інструктором
- Онлайн-аналіз техніки з розбором помилок
- Преміум-оціночний пакет гормонального фону (опц.)
Арена Воїна: Професіонал
2390 грн/міс
- Індивідуальні польові сесії з тренером щотижня
- Персональний план харчування з корекціями
- Щотижневий відеоаналіз з детальними рекомендаціями
- Преміум-супровід при виїздах і практичних блоках
- Комплексний метаболічний і гормональний аудит
П'ять ключових переваг програми
Прогнозований приріст м'язової маси
Структуровані цикли і харчова дисципліна забезпечують контрольований ріст м'язів із мінімальним накопиченням жиру. Ми працюємо з метриками, щоб ви бачили прогрес.
- Планування навантажень за мікроциклами
- Вимірювання прогресу і корекції
Підтримка природного гормонального фону
Харчування, сон і відновлення налаштовані так, щоб підтримувати природне вироблення тестостерону і оптимізувати енергетичні запаси.
- Рекомендації щодо режиму і сну
- Налаштування харчових циклів
Практична сила для життя
Польові та функціональні сесії формують силу, яка працює поза залою — підвищується корисність м'язів у реальних завданнях і активному відпочинку.
- Тренування у реальних сценаріях
- Робота над руховою ефективністю
Комплексне відновлення і захист
Ми інтегруємо відновні практики, мобільність і терапію, щоб ви могли тренуватись частіше і без ризику хронічних проблем.
- Індивідуальні протоколи відновлення
- Профілактика травматизму
Персональний супровід і адаптації
Регулярні корекції плану, щотижневий фідбек і персональний підхід дозволяють швидко реагувати на зміни і досягати цілей ефективніше.
- Щотижневі правки і рекомендації
- Підтримка на кожному етапі прогресу
Відгуки учасників
"Через три місяці — краща форма і відчутна енергія. План працює."
"Польові тренування змінили моє відчуття сили і витривалості."
"Індивідуальна корекція харчування реально допомогла набору якісної маси."
"Відновлення після сесій стало швидшим, травм практично немає."
Питання — відповіді
Чи підходить програма новачкам?
Чи потрібні аналізи для старту?
Які результати очікувати в перші тижні?
Чи потрібна консультація лікаря?
Зв’язок і старт
Розкажіть про мету, поточний рівень і обмеження — ми підберемо пакет і складемо стартовий індивідуальний план з урахуванням вашого способу життя.